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サドル交換の仕方  by JOHBE ON-LINE

2008-06-18-Wed 18:18:37 │EDIT

 サドルをもうちょっと乗り心地が良く、
 お尻の痛くならない物に交換してみようと思います。


  

 ボディージオメトリーとは、簡単に言うと、お尻の痛みやシビレの原因となる
 臀部神経への圧迫を取り除くため、サドルにV字型に切り込みの入っている
 サドルの事だそうです。

 神経が圧迫されない為、血液の流れが妨げられず、
 お尻がしびれたり痛くなりにくいという優れもののサドルなのです!

 お尻の痛みに悩まされている方は、
 こういったサドルが割れているタイプの物に交換してみるのも良いですぞ!!



     

 では、実際にサドルを交換してみましょう。

 まずは、サドルの裏側部分あたりに、サドルを固定しているボルトがあるので、
 これを緩めてサドルを外します。
 (ボルトの位置・数などは、使用しているシートポストによって変わってくると思います。)

 写真右は、サドルを取り外した状態。



    

 サドルの裏側はこんな感じになってます。

 写真の金具で、サドル裏側にある2本の金属棒(サドルレール)を挟み込み、
 シートポストと固定します。

 新しく取り付けるサドルに金具を付け替えていきましょう。(写真右)

 金具の取り付け位置は、サドルレールの前方〜後方で自由に選べるので、
 サドルの前後位置の調整も簡単です。



  

 シートポストとサドルを固定する金具部分には、細かく溝が彫ってあります。



     

 サドルの前後角度はかなり微妙に、そして広い範囲で調整する事が可能です。

 写真はちょっと極端ですが、写真左のような上向きから、
 写真右のようにかなり下向きにも設定できます。



  

 大体、地面と水平ぐらいが基準なんでしょうか?

 このぐらいの角度に設定してみましょう。

 後は、乗ってみて違和感が有るようであれば、その都度調整していく感じになると思います。



 
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  何もわからない 

  世界中を 僕らの涙で埋め尽くして 
  やりきれないこんな思いが 
  今日の雨を降らせても 
  新しいこの朝が いつものようにはじまる 
  そんなふうに そんなふうに 
  僕は 生きたいんだ
  生きていきたいんだ 

  一人きりでは できないことも 
  タフな笑顔の 仲間となら乗り切れる 
  たどり着いたら そこがスタート
  ゴールを決める 余裕なんて 今はない 
  誰かを 愛 することが 
  なにかを信じ続けることが 
  なにより今 この体が 支えてくれるんだ 

  世界中を僕らの 涙で埋め尽くして 
  疲れきった足元から すべて凍り尽くしても 
  いつの日かきっとまた 南風が歌い出す 
  そんなふうに そんなふうに 
  僕は 笑いたいんだ 笑っていたいんだ 

  世界中を僕らの 涙で埋め尽くして 
  やりきれないこんな思いが 
  今日の雨を降らせても
  新しいこの朝が いつものようにはじまる 
  そんなふうに そんなふうに 
  僕は 生きたいんだ 
  生きていきたいんだ

   (CD引用)

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